Goioerê, quinta-feira, 06 de agosto de 2020 ESCOLHA SUA CIDADE
06/06/2020

Isolamento Social - Dr. Eduardo M Otani

Isolamento Social - Dr. Eduardo M Otani

Para pessoas do grupo de risco que moram sozinhas.
 

  • Permaneçam em casa, não precisam usar máscaras.
     
  • Se forem sair por necessidades inadiáveis, coloquem máscaras e não toquem em nada e em ninguém.
     
  • Antes de entrar em casa, utilizem um pano embebido em solução de água sanitária diluída (50 ml para 01 litro de água) para pisarem e higienizar a sola dos sapatos. Essa diluição é somente para pisar com calçado.
     
  • Ao chegarem da rua (usando máscaras), fiquem no sol por 30 minutos, de roupa mesmo (se aguentarem), tirem a máscara, e os sapatos e coloquem no sol, também por 01 hora, passem álcool gel ou lavar bem as mãos e antebraços com água e sabonete antes de entrar em casa.
     
  • Notas de dinheiro e moedas estão altamente contaminados, álcool gel nas mãos depois de tocá-las, e, uma vez em casa, deixem- os no sol por meia hora.
     
  • As sacolas vindas dos supermercados, deverão ser colocados do lado de fora, e lá serem tirados as compras, os empacotados ou conservadas em plásticos ou latas devem serem higienizados com detergentes ou álcool gel antes de ir para dentro da casa.
     
  • Os legumes, frutas e verduras devem ser lavados apenas com água corrente, eventualmente uma escovinha se necessário for e puder, e depois manter em solução diluída de hipoclorito de sódio por 15 minutos, enxaguar novamente depois desse tempo e levar para a geladeira ou despensa.
     
  • Para fazer esse preparado de hipoclorito, você, compre uma solução de hipoclorito a 2.5% (água sanitária) e num litro de água você coloca 10 ml (uma colher rasa de sopa) dessa solução, sempre nessa proporção.
     
  • Tome sol forte por 30 minutos de cada vez, com roupa mesmo, se conseguirem 2 vezes por dia, melhor.
     
  • Se forem receber visitas (devemos evitar isso), eles deverão seguir o mesmo protocolo e adentrarem á sua casa de máscaras, conversarem com vocês numa distância de 02 metros, não sentar na mesma mesa para as refeições e depois que os mesmos forem embora, façam uma boa higienização do local (agora de máscara) onde eles estiveram, utilizando-se de álcool gel ou solução de hipoclorito diluído para isso, aguá com detergente ou com água e sabão.
     
  • Saindo do quarto para receber visitas, não toquem neles, usem máscaras e mantenham uma distância de 02 metros.

 

Cidade Portal - O Seu Portal de Notícias!
** Envie fotos, vídeos, denúncias e reclamações para a equipe do Cidade Portal pelo WhatsApp (44) 99979-8991 ou entre em contato pelo (44) 3838-7475

PUBLICIDADE

Fonte: Dr. Eduardo M Otani

Dr. Eduardo M Otani

Dr. Eduardo M Otani

Escreve sobre Medicina e Saúde

Dr. Eduardo Mitsugu Otani 
Formado pela FMUSP (USP) em 1977. 
Residência Médica na (USP) em Cirurgia Geral. 
Residência Médica na (USP) em Endoscopia. 
Médico do Hospital Santa Maria de Goioerê desde 1981. 
(USP) Universidade de São Paulo. 
Atendimento no Hospital Santa Maria , com consultório anexo , 24 horas. 
Serviço de Endoscopia Digestiva Alta no Hospital.

Ler mais notícias

OPINE!

É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização. © 2017. Todos direitos reservados. Jornalista Responsável - Jairo Tomazelli - 0011632/PR

Desenvolvido por Cidade Portal